[読書メモ]『「頭のゴミ」を捨てれば、脳は一瞬で目覚める！』

p18
本当に必要なのは、根本治療。

p30
すべての感情を娯楽にすること。／これが感情のゴミとつきあう根本原則です。

p41
抽象度を上げることで、私たちは自分中心であることから解放されます。

p42
自分が心からやりたいことに向かっているなら、常に密度高く集中して仕事を進められるのです。

p54
発達心理学の世界では、成人が無意識に下す判断のうち８～９割が親のモノマネであるといわれています。

p71
他人の目に映っている自分というものは、自分がつくりだしている虚像です。

p77
過去を悔やむ人は過去の延長線上で未来を考えます。

p102
実際には、ネガティブな自己対話の方が圧倒的に多いのです。／なぜなら、多くの人の自己評価がマイナスにかたよっているからです。

p105
自己イメージから根本的に変えない限り、人は変わることができないのです。

p140
なぜ本音にフタをしてはいけないのか？／まず、あなたの本音は、間違いなくあなたの want to だからです。

p182
最高の未来から振り返れば、「失敗」というものはありえません。

p195
答えがある問題というものは、分かるときには一瞬で分かるものです。

p196
１秒で答えを出そうが、10 時間考えようが、100 時間考えようが、答えは同じ。本当に頭のいい人は１秒で答えを出し、そうではない人は何百時間も考えます。

p198
いくつもの要素と事象が絡み合いながら同時に複合的に展開しているのに、それを順を追って整理しようとしても無理なのです。

p230
法律がないから詐欺とはいえないが、普通の感覚で言えば「詐欺」といっていい手法でビットコイン市場は成り立っていたのである。

p234
胡散臭いとわかっていたはずのビットコインを信じてしまうのは煩悩の暴走を止められなかった証拠だろう。これは危険なことだ。

p236
テレビがウソをつくわけがない。公共の電波に乗せているのだから、いい加減なことを言うはずがない。人々は本気でそんなことを思っていたのである。

p243
会社は金儲けの場所でもなければ、自己実現の場所でもない。どこまでいっても自分の機能を提供するために必要な場所というだけなのだ。