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[読書メモ]『頭のよい子の親がしている28の習慣』

p46 テレビは視聴者に一方的に情報を送りつけます。これは、視聴者に考える暇を与えません。 p80 人間は、「自己がここにある」という自己イメージへの評価...

[読書メモ]『フロー体験入門』

p2 ほんとうに生きようと思うなら、すぐに努力し始める方がいい。 p18 日常の生活は何をするかによってだけでなく、誰と一緒にいるかによっても決まる。 p78...

[読書メモ]『痛いところから分かる 骨・関節・神経の逆引診断事典』

p49 痛みの治療は[…]一度痛みをゼロに近くすることも大切です。痛みのない状態を知ると、もう一度痛みがぶり返しても楽になることが多いのです。 p51 一...

[Google Adsense] ads.txt を設定する

少し前から Google Adsense のトップに “Earnings at risk – One or more of your sites does not have an ads.txt file. Fix this now to avoi...

[読書メモ]『「体を温める」とすべての痛みが消える』

p18 本の向こう側から「うそでしょう?」という読者の声が聞こえてきそうです。 p70 基本的にこれらは自然治癒力(体に本来備わっている病気を治そうとする...

[読書メモ]『演奏者のための はじめてのボディ・マッピング』

p41 いつも全体を把握しながら細部も注意する p128 私たちは、1日2万回前後も呼吸しています。 p184 日記代わりにその日の記録をつけることも、自分観察に役立...

[読書メモ]『手足の痛み・しびれは自分で治せる!』

p92 体重の約 10% もある頭の重さ 手足の痛み・しびれは自分で治せる!: バネ指 腱鞘炎 手根管症候群 足底腱膜炎 外反母趾…...

[Mac] ArchiveBox でサイトをローカルに保存する

ウェブサイトをローカルに保存する方法はなかなかベストな方法を見つけられていない。Evernote は悪くないが、無料版にしてからはすぐに月間の...

[読書メモ]『自分で治す! 腱鞘炎』

p37 パソコンやスマホの普及により、ビジネスマンなど男性にもふえている腱鞘炎ですが、手の痛みはもともと女性に発症しやすい症状です。/なぜなら、腱...

[読書メモ]『手のしびれ・指の痛みが一瞬で取れる本』

p94 テーブルの上に手を置き、その上に 30kg の物を置いたら手は痛いはずです。しかし、足の裏は倍の 60kg の体重を支えていても痛みを感じません。/足の裏は、...