私は冬場はイヤーマフラーを使っている。ショートヘヤーだから耳が冷えるんだよ。特に、冬場に自転車に乗るなら必ず必要だ。ないと耳が切れるように痛くなってしまう。 イヤーマフラーは英語では “earmuff”（イヤマフ）と言う。イギリスに留学しているとき、イヤーマフラーを露天で買ったが、露天のお兄ちゃんに教えてもらった。そのときは「イヤーマフラー」という言葉も知らなかった。 イヤーマフラーは最近はユニクロで数年前に買ったものを使っていたが、今年は昔買ったイヤーマフラーを引っ張り出してきて、それを使っている。 それはダイソーで買ったものなんだけど、フワフワ部分が大きくて温まりやすい。15 年ぐらい前に買ったんだけど、現在のダイソーは子供用の …

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VMWare Fusion で仮想ディスクのファイルサイズが妙に大きい。ファイルサイズを小さくする方法はないかと調べてみた。 まず一つ目に試したのが以下の方法。 【ほっそり】VMWare Fusionの仮想ディスクが肥大化しすぎて困ったときはこうすると小さくできる | kiritsume.com http://kiritsume.com/how-to-reduce-the-size-of-vmware-fusion-virtual-disk/ ヴァーチャルマシンをシャットダウンした状態で、Settings ボタン > General ＞ Clean Up Virtual Machine をクリック。これで 16.5GB から 1GB …

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FileMaker でデータの並び替えをするソートボタンを設置するとする。Button Setup でソート用のスクリプトが実行されるようにすればいい。 例えば、表のようなデータがあるとして、フィールド A でソート、フィールド B でソート･･････といった具合に、ソートボタンを複数設置するとする。このとき、クリックしたソートボタンのみ色が変わるようにしたい。具体的には以下のような感じだ（左から２つめのボタンをクリックした場合）。 ▽　▽　▽　▽　▽ ↓ ▽ ▼　▽　▽　▽ この方法に少し悩んだのでここにメモしておく。 （１）別テーブル（現在をテーブル A 、別テーブルをテーブル B とする）を作成し、並び替えをしたいフィールド …

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FileMaker であるボタンを押すとボタンの色が変わり、再び押すと色が元に戻る、トグルボタンを作る方法。 （０）レイアウトモードでボタンを作成する （１）以下のスクリプトを作成。 Set Variable [ $$color ; Value: Abs ( $$color -1) } Refresh window [] （２）０のボタンを右クリック ＞ Button Setup ＞ Perform Script で１のスクリプトを指定する。 （３）０のボタンを右クリック ＞ Conditional Formatting で、Formula is $$color とし、ボタンを押したあとのフォーマット（テキストに色を付けたり･･･） …

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メモすることの目的は、ヒラメキからアイデアへ、さらに企画へと発展させていくことです。(Loc 505) 白ページや余白を探している間に、天から降りてきた（たとえ、後になれば役に立たないことが判明するにしても、思いついた瞬間はだれしも〝降臨〟したことを信じている！）インスピレーションは、闇に隠れる幽霊のようにスーッと姿を消し、どんなに頭を振っても再び姿を現すことはないのです。(Loc 781) １００円ノート「超」メモ術―目から鱗が落ちる！

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Keyboard Maestro で Insert text by typing でテキストの入力をすることがある。その際、テキストの入力スピードの調整が必要なシチュエーションがあった。 以下のサイトにそのやり方が書いてある。 Typing Speed? – general – Keyboard Maestro Discourse https://forum.keyboardmaestro.com/t/typing-speed/2521/7 簡単なやり方は、Insert text by typing のアクションの前に、Set Action Delay のアクションを追加。そこでタイプする文字と文字の時間間隔を設定できる。たとえ …

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FileMaker のポータルでは表示条件を指定して該当するレコードを一覧できる。しかし、その表示条件として指定するフィールドを複数選ぶと（＝複数のフィールドをリレーションシップで繋げると）、各フィールドが AND 条件になってしまう。OR にするにはどうすればいいだろうか。 以下に答えが載っていた。 [解決] ポータル表示をOR条件で (ページ 1) / 初心者のFileMaker pro Q&A / 初心者のFileMaker pro Q&A http://joy-h.com/bbs2/viewtopic.php?id=2109 すなわち、表示条件として指定するフィールドで、検索の元となるテキストを（１）改行で区切るか、（２）繰 …

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‘What would your 20-year-old self say about you now?’ (Loc 300) We wrote this book for people who understand that the past is not a predictor of the future; who want to learn about options and not just constraints; and who want to positively influence the working life they lead now and into the future. (Loc 313) The …

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Yet today we make room for a remarkably narrow range of personality styles. We’re told that to be great is to be bold, to be happy is to be sociable. (Loc 103) Introversion—along with its cousins sensitivity, seriousness, and shyness—is now a second-class personality trait, somewhere between a disappointment and a …

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あなたが「変わろう」と思った瞬間に、あなたの脳と体は「これから変化しそうだから、変わらないようにしなくてはいけない」「行動を制限しなければいけない」という方向に動くというわけです。(Loc 38) 起業家や経営者を見ていてわかるのは、成功する人たちはだいたい「見切り発車」であるということです。／つまり、行動してから準備をする。あるいは、行動しながら準備をします。(Loc 277) けれども、行動するためにはこれこれの準備が必要、という考え方は大変危険です。／なぜなら、裏を返せば「準備ができなかったら行動しない」ということだからです。／つまり、「準備」のことを考え始めた段階で、行動しない理由をすでに作ってしまっているわけです。(Loc …

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