Location: 91 平成十七（二〇〇五）年、日本の人口は減少に転じた。 Location: 144 少子高齢化の進展にともない、国の高齢者施策の方向は、施設ケアから在宅ケアへと 舵を切っている。医療費削減という目的もあるが、それ以上に、患者のＱＯＬ（クオリティ・オブ・ライフ＝生活の質）、さらにはＱＯＤ（クオリティ・オブ・デス＝死の質）を高めていこうとする施策でもある。 Location: 170 一人ひとりが社会的な視座に立って行動するようになっていけば、医療のみならず、日本が抱える多くの問題は必ず解決に向かって動き出すはずだ。 Location: 372 「世のため、人のためになり、ひいては自分のためになる。そういうことをや …

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WordPress での Amazon アソシエイトリンクを貼るのに大活躍しているプラグインが AmazonJS だ。 Amazon JS | WordPress.org https://wordpress.org/plugins/amazonjs/ 投稿のエディタ画面で AmazonJS のボタンを押し、Amazon 商品の ISBN や ASIN を入力。検索して表示される商品をクリック。これだけで、リンクができあがる。 ただこの際、Amazon のストアを選ぶ必要がある。選択肢には海外の Amazon も含まれているが、私は日本以外のストアでアソシエイトリンクを作成しないので、毎回日本のストアを選び出すのを手間に感じていた。た …

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家庭内のネットワーク機器を、Speed Wi-Fi HOME L01 に１本化したことを書いた。 ［WiMAX］ Speed Wi-Fi HOME L01 で FileMaker Server – with a Christian Wife https://wacw.cf/2019/01/10/filemaker-server-with-wimax/ ［WiMAX］［Raspberry Pi］ Speed Wi-Fi HOME L01 で VPN – with a Christian Wife https://wacw.cf/2019/01/11/pvn-with-wimax/ ただ、２階に Speed Wi-Fi HOME L01 …

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前回 WiMAX の Speed Wi-Fi HOME L01 を使い FileMaker Server へ外部からアクセスする方法について書いた。 ［WiMAX］ Speed Wi-Fi HOME L01 で FileMaker Server – with a Christian Wife https://wacw.cf/2019/01/10/filemaker-server-with-wimax/ さらに VPN 接続にも挑戦してみた。VPN もネットワーク構成を複雑にして以降は使えなくなっていたので、構成をシンプルにした現在はできそうな気がした。 やり方は以前の Raspberry Pi を使う方法だ。 ［Raspberry …

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自宅では UQ WIMAX を使っている。これまで以下のようなややこしいネットワーク構成にしていた。 インターネット | Speed Wi-Fi HOME L01（UQ WiMAX） | Net Genesis GigaLink1000（ルーター） | TP-Link Archer C5400 | 家庭内ネットワーク これを見直して、ネットワーク機器は Speed Wi-Fi HOME L01 のみを使うシンプルな構成にすることにした。 Raspberry Pi や Kindle を含めて、家庭内でネットに繋がっているデバイスが 19 もあ。相互に IP アドレスを指定して参照していたりするので、それらをすべて設定し直すのが大変だっ …

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p30 2000 年にノーベル経済学賞を受賞したジェームズ・ヘックマン教授の「幼児教育はは国家にとって最も費用対効果が大きい教育投資である」 pp53-54 都心部は土地が高いからしかたないと言われますが、その同じ地域で大人のためには広々としたアメニティ空間が開発されるのに、子どもには地面が与えられず、室内空間もどんどん狭くなっているという現状はどう考えたらいいのでしょう。 p61 表裏の問題になりますが、働き方の改革も並行しなければなりません。 保育園は誰のもの――子どもの権利から考える (岩波ブックレット)

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Hackintosh を作った当初から起きている問題が、スリープが勝手に解除されること。私は夜は Mac をスリープにしているので、夜中に勝手に解除されて目が覚めてしまうことがある（パソコンのある部屋で寝ている）。 ひょっとしてこれは Time Machine のせいなんじゃないかと、試しに Time Machine を夜間はオフにしてみることにした。 使用したのは以下のツールだ。 TimeMachineEditor https://tclementdev.com/timemachineeditor/ インストールは簡単で、バックアップの間隔や、スケジュールバックアップ、マシンを使用していないときにバックアップ、といったことが設定で …

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以前 FileMaker から Slack へ投稿する方法について書いた。 [Mac] FileMaker から Slack へ投稿 – with a Christian Wife https://wacw.cf/2018/09/05/posting-slack-with-filemaker/ しかしこれはシェルスクリプトを使う方法なので FileMaker Server や FileMaker Go などでは動かせない。 そこで別の方法に挑戦した。 まず試したのが以下の方法。 SlackにFileMakerから通知を送信する – Qiita …

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Location: 510 私のモットーは、仕事はタラタラやらない。一気呵成にガーッとやり、休むときは休む。遊びときは遊ぶ。 Location: 578 とにかくファスティングは、無理せず気楽に、が大切。鼻歌まじりでやるくらいがちょうどいいのです。 Location: 638 食べ物やお酒でストレスを解消している自分を、しっかり自覚してください。そして、ついお菓子やお酒などに手が伸びそうになったら、水やお茶を飲むようにしましょう。 Location: 684 ドイツには次のようなことわざがあります。「一日三食のうち二食は自分のため。一食は医者のため」 Location: 787 血糖値が急上昇と急降下を繰り返す現象を〝血糖値ジェット …

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p19 もっと幼い子どもたちは、物事を感覚的に把握するといってもいいでしょう。しかし７歳の子どもは抽象の領域に入り、理由を知りたいのです。 p41 もう牢獄の看守のような役はやめましょう。監視や教え込むことで子どもを苦しませることをやめ、新たに環境を整える作業を始めましょう。 p53 完全なる集中は、偉大な人間にしか起こらず、彼らの中でも例外的に特別なことです。 子どもから始まる新しい教育 (国際モンテッソーリ協会(AMI)公認シリーズ)

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