FileMaker において、日付フィールドが FileMaker Pro Advanced で 2020/01/20 のようになっているのに、FileMaker Go では 01/20/2020 のように表示されてしまう。これを FileMaker Go でも 2020/01/20 のように表示する方法のメモ。 環境：macOS Catalina Version 10.15.6（英語環境）、FileMaker Pro 18 Advanced、FileMaker Go 18 最初に試したのは、レイアウトの編集で「Data Formatting＞Format」を「As entered」から「2014/12/25」に変更すること。しかし …

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表が中心の PDF を Excel に変換してみた。 環境：macOS Catalina Version 10.15.6（英語環境）・Adobe Acrobat Pro DC Version 2020.013.20074 （１）対象の PDF を Adobe Acrobat Pro DC で開く。 （２）「File＞Export To＞Spreadsheet＞Microsoft Excel Workbook」とクリックし、保存。 これで Excel ファイルに変換される。 今回はが Excel で作られたファイルを PDF 化してあったようで、綺麗に Excel 化できた。 PDF+Acrobatビジネス文書活用 ビジテク 業務効率 …

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p15 本書を読むのはちょうど外国を旅するようなものだ。摩訶不思議で新しいことに満ちている。 p15 生きるに値する人生を創造するのは大切な仕事だ。どうか時間をかけて理解してほしい。 p36 あなたが離婚手続きの最中だとしよう。悲しみ、恐怖、怒りなどが起こるのは自然なことだ。しかし、不快を避けたいあなたは、気分を盛り上げるためにジャンクフードを食べ、酒を飲み、ひっきりなしに煙草を吸う。だがあなたの健康はどうなるだろう? 私は今まで自分の健康を気遣わない人に会ったことがないが、それでも多くの人は肉体を傷つけるコントロール戦略を行う。 p37 短期的に不快感を封じ込める戦略の多くは、長期的には生活の質を損なう。 p63 インポスター症候 …

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p13 生産性を高めたからといって、いちばん大事な仕事をしていることにはならない。 p13 本を書くという「いつかやりたい」大きな目標も、ずっとあとまわしにしていた。 p21 失敗は1つのデータにすぎないし、明日になればまたやり直せる。 p23 「あれをやれ」「もっとやれ」とさかんに急き立ててくる世界の標準的行動に背を向ければ、テクノロジーを活用しながらも、主導権を自分の手に取り戻すことができる。 p38 21 世紀のライフスタイルは、人類進化の歴史を無視して、僕らからエネルギーを奪うかたちになっている。これは考えようによってはラッキーなことだ。現状が本来あるべき状態とあまりにもかけ離れているから、簡単に修正できる余地が大きいのだ。 …

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p13 普段はあまり気がつかないかもしれませんが、人数や種類にちがいがあっても、だれにでもサポーターがいます。 p19 人はいい気持ちにもイヤな気持ちにもなりますが、それは自然なことです。どんなにイヤな気持ちになっても、キミの気持ちを否定してはいけません。どんな人にでもいろいろな気持ちがあることを覚えておきましょう。 p40 たくさんの考えを思いつくことを、ここでは「考えの枝を広げる」と言うことにします。 p71 場面と考えを区別する／多くの場合、場面と考えはいっしょになってしまっています。でも、トラブルのある場面で、考えを場面と混ぜてしまうと、じょうずな問題の整理ができません。ともだちとのトラブルの場面では、まずは客観的な事実や実 …

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p31 書き手が思い浮かべている以上の映像は、読者には浮かばないのです。 p35 すべての人が自分の専門分野を持っています。[…]書き手は、自分の専門分野については、360度の話ができます。／その中から読み手に関係のある部分を見つける作業が「書く」ということです。 p40 「悩み」と「夢」があったら、まずは悩みを解決します。／夢は抽象的です。／悩みはリアルです。 p44 コミュニケーションの大原則は、「1対1」です。 p49 嫌われることを恐れたら、ラブレターは書けません。／ラブレターは、好きな人への切々たる思いを書いています。／たまたま公開するのが、「文章を書く」ということです。／「あいつ、あんなこと書いて」と、笑われる覚悟が必要 …

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私は WordPress の英語版を使っている。新エディタでは文字数カウントができなくなったらしいが、私は Classic Editor プラグインを入れることで旧エディタを使っている。 Classic Editor – WordPress プラグイン | WordPress.org 日本語 https://ja.wordpress.org/plugins/classic-editor/ 旧エディタなら文字数カウントができるかなと思いきや、英語版の WordPress を使っているためか、文字数ではなく単語数で表示されてしまう。 文字数を表示するには以下の Character Count for Post Content & …

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p11 文章は一度、書いてしまえば半永久的に働いてくれるのです。 p12 文章は最強の営業部隊になる可能性もあるわけです。 p46 ｢成功したいなら1日に18時間、ひとつのことに集中しろ」 p58 このように設定するゴールを1つに絞り込み、文章を書くことを広告の世界では「ワンメッセージ・ワンアウトカム」と言います。 p61 読み手が待っているのは、自分（わたし）に向けて書かれた文章です。 p69 「人は "論理" ではなく "感情" で動く」 p95 「知っているだけ」と「実践している」は、別物です。 p95 その第一歩となるのは、観察です。 p168 冒頭がポジティブに始まると、文章の第一印象が変わります。[…]あなたが普段書いて …

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p32 ADHD的な特徴を幼いときにもっていたといわれる人々の中に、自由でユニークな発想をしたり、非常に創造的な仕事をしたり、独特の魅力で人を引きつけ、リーダーシップを発揮したりする人もいます。彼らの突発的、衝動的な思考回路は、既成の概念や様式にとらわれないがゆえに、誰も思いつかなかった仮説、発想の転換といったスパークを放つこともできるのです。 p47 どのような行動も「この子はこんなふうにしかできない不器用な子」と考えたほうが子どもを援助しやすくなります。 p58 つい子どもの問題行動のほうに目がいってしまい、いいところを見つけにくいというお母さんは多いが、書き出してみると長所は見つかるもの。 p61 逆にお母さんも片づけべたな場 …

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p22 診察室では落ち着いている「多動」の子どももいれば、診察室でもどこでも動きまわる「多動」の子どももいるという、二通りがあるということになります。／こうした特徴が、家庭と学校・保育園などのあいだで責任のなすり合いという問題に結びついたりします。 p33 ある特定の状況、たとえば家庭や教室、あるいはある課題の時間など、そのときだけ多動の症状がでるという場合は、その環境要因を検討してみることが必要です。 p73 いかに本人に自信をつけさせていくかが大切ですから、罰を体系的に使うような行動療法は避けるべきです。 pp74-75 共感も大切なことです。うまくできなかったときには、くどくどと説教するのではなく、挫折感やくやしい気持ちを汲ん …

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