私は Mac で動画、音声を再生するときに VLC media player を使っている。あらゆるファイルフォーマットに対応しているから便利だ。

VideoLAN – オープンソースのビデオフレームワークであるVLCメディアプレイヤーの公式ホームページ
https://www.videolan.org/vlc/index.ja.html

長い間 VLC media player を使ってきて不満だったのが、マウスホイールで音量が変更されること。特に Mac の Magic Mouse だと、マウスの上でほんの少し指をすべらせただけで、音量が変わってしまう。急に音量が大きくなったり（逆に小さくなったり）すごくフラストレーションがたま …

Read More

p68
あなたは、あなたが何を食べているかで決まる

p99
「何が何でも１日３食を厳守」と思い込んでいる人

p209
「食べることが趣味」という人は、ファスティングをおこなうことに対して、誰よりも不安に思うかもしれません。／ところが、いざ実践してみると、ファスティングをしたことにより、食べることのありがたみが増すだけでなく、味覚が敏感になるために毎日の食事が格段に美味しく感じられるようになるというメリットもあります。

p216
ファスティングに「失敗」はありません。我慢できず、途中で食べ物を食べてしまった場合でも、半日や１日でも「ファスティングができた自分」をほめてあげましょう。／大切なのは、諦めてそこで終わらせるのではなく、次回の …

Read More

私はスケジュール管理に Google カレンダーを使っている。

Google カレンダー
https://calendar.google.com/calendar/

予定の書き込みは Mac で上記サイトへアクセスして行っているけれど、予定の閲覧は iPhone/iPad で行うことが多い。

iPhone/iPad で Google カレンダーを見る際は Tiny Calendar というアプリを使っていた。私は月表示しか使わないので、月表示である程度の閲覧性があり、さらに月曜日始まりにできるアプリを探したら、これに行き着いた。

Tiny Calendar – Google カレンダーと同期を App Store …

Read More

iOS アプリ開発には Mac の Xcode アプリを使う必要がある。

私は Xcode 初心者ということもあり、いろいろと使い方に迷った。

しかし、そんなに難しいプログラムを作ったわけでもないのに、どうやら私の問題ではなくアプリの問題として原因不明のエラーが起きたりした。

これでは前に進めないということで、App Store からダウンロードできる安定版の Xcode ではなく、Apple のサイトからダウンロードするベータ版を利用してみた。ファイルサイズが大きいので、ダウンロード、インストールに時間が掛かった。

Xcode 8 – What's New – Apple Developer …

Read More

App Store の個別の iOS アプリへのリンクの方法をメモしておく。

Apple の以下の公式サイトからアプリを検索すると、アプリへのリンクが作れるようになっている。

iTunes Link Maker
https://linkmaker.itunes.apple.com/en-us/?&country=jp&media=appstore&genre=all

参考：
[iOS] 知っておいて損はない App Store のアプリのリンク URL についての Tips ｜ Developers.IO
http://dev.classmethod.jp/smartphone/iphone/app-store-url/

しかし、ユ …

Read More

メルカリを始めたことを書いた。

メルカリを始めた – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2016/07/26/just-started-mercari/

あれから順調に販売を続けている。Amazon で扱っていない、いろいろな物が売れるのが嬉しい。

ちょっとした小物が売れやすいことが分かった。私の夢の一つは雑貨屋を開くことだったりする。オンラインとはいえ、気が付けば雑貨ショップを運営していたわけだ。

確かに Amazon FBA は Amazon が発送もプロモーションもすべてやってくれるから楽だ。勝手にお金が入ってくる。しかし、味気なさも少しある。メルカリだと「ショップを運営してます」とい …

Read More

ここ１ヵ月ほどアプリ開発に夢中である。Swift は難しいので上達に時間と労力が掛かりそうだが、FileMaker ならなんとかいけそう。当面は FileMaker を研究したいと思っている。作りたいものがどんどん作れるのって楽しいのだ。

FileMaker の公式サイトを見ていると、イベント・講演会情報が載っている。

イベント／セミナー | FileMaker
http://www.filemaker.com/jp/learning/events.html

名古屋でちょうどセミナーが開かれるということで、参加してきた。iOS 向けの FileMaker ソリューションの活用に関するセミナーだ。無料なのも嬉しい。 …

Read More

アプリを作ったことを書いた。

iOS アプリを作った – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2016/08/04/just-made-ios-app/

Apple にアプリをレビュー申請してから、だいたい１日半ぐらいで「The status for your app, *\* (*****), is now Ready for Sale.」というメールが来た。メールを受け取って数時間後には App Store からダウンロード可能になっていた。

やはり最初のアプリがちゃんと世に出ると嬉しいものだね！

Read More

iOS アプリ公開の手順がウェブで調べてもサイトごとに情報が違ったり、情報が古かったりするようなので、2016 年８月時点での手続き方法をまとめてみる。初めてのアプリ公開なので試行錯誤で行った。

（１）Apple ID の作成。

念のため通常の Apple ID とは別にアプリ開発用の Apple ID を作った。

（２）Apple Developer Program に登録。

以下のページへアクセスし、右上の「登録」から手続きを進める。

Apple Developer Program – Apple Developer
https://developer.apple.com/programs/jp/

年間契約の料金を支払う。

登録 …

Read More

先日、アプリ開発を始めたことを書いた。

[プログラミング] FileMaker 、そして Swift を勉強中 – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2016/07/31/studying-filemaker-and-then-swift/

その後、とりあえずアプリが完成しました！

現在は Apple へアプリをアップロードし、公開されるのを待っている段階だ。

アプリを開発したぜ！ と言っても、人に自慢できるようなアプリじゃないです・・・。本当に作りたいアプリのイメージはあるんだけど、プログラミングの能力の問題で、どんどん機能を削っていき、よく言えばシンプル、悪く言えばしょぼいアプリになっ …

Read More

前回眠れないときの対策について書いた。

眠れない夜に、夜の習慣について考えた – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2016/08/02/habits-at-night-to-help-you-sleep/

今回は暑い夜に眠れないときの話に限定して対策を考えてみる。

（１）寝る前から部屋を冷やしておく

あらかじめクーラーで部屋を冷ましておく。

（２）寝始めの１時間はクーラーを使う

一晩中クーラーを使うと風邪を引くかもしれないので、寝始めだけタイマーを利用してクーラーを使う。

（３）ゴザを敷く

1×0.5m ぐらいの厚手のゴザが売られている。それをベッドで自分の体の下に来るように敷く。これだけ …

Read More

昨日の夜は３時頃まで眠れなかった。眠れなかった理由は、暑かったこと、お風呂に入るのが遅かったこと、パソコンを寝る少し前までしていたことなどが考えられる。

眠れないのは辛いです・・・。仕方ないから、iPhone で「後で読む」ものとしてため込んでいる記事をずっと読んでいた。ブルーライトで逆に眠れなくなることは分かっていても、眠れない苦痛を紛らわすために、記事を読むしかなかったのだ。そして、英語の記事を読もうがなかなか眠くならなかったのだ。

これを機に、夜眠りやすくするための習慣を始めることにした。

（１）夏なら、暑さ対策をしっかりしておく。
これについての詳細は次のエントリーにまとめる予定だ。

（２）夜９時までにお風呂に入る。 …

Read More

５月にけん玉の認定ライセンス講習会に参加してきたことを書いた。

けんだま認定ライセンス講習会に参加してきた – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2016/05/30/lecture-to-get-kendama-licence/

その次の日に第 38 回全日本けん玉道選手権大会が開かれ、大会の後１級のけん玉道認定を受けてきた。

実は１日目のけんだま認定ライセンス講習会の日にも認定会は行われていた。ただし、「段位認定会」と呼ばれていたので、段位の認定だけだと思っていた。

待てよ・・・、級位も受けられたのではないか！？

けん玉協会は「級・段位認定会」のことを単に「段位認定会」と読んでいただけな …

Read More

けん玉の練習をサポートするアプリを作り、販売するのはどうだろうかと、ふとひらめいた。

私が「何かを作ろう」と思うときは、まず＜自分のニーズ＞から始まることが多い。本を書こうと思ったときもそうだ。「こういうものがあればいいな」と思っても、世の中に存在しない。それなら自分で作ろう！ こういう発想である。

けん玉を練習しているとき、回数をカウントするのが面倒だ。けん玉の認定試験では、例えば初段は「世界一周」を 10 回中４回成功させる必要がある。成功と失敗を同時に数えるから、３回成功２回失敗なら「３・２」などと覚えればいいんだけど、集中してやっているとそんな簡単なことでも忘れてしまう。いちいち紙に書くのも面倒。それなら、成功ボタン、失敗ボ …

Read More

私は Amazon FBA でいろいろと出品しているが、ときどき出品商品の追加のために商品を Amazon へ送ることがある。

その際はクロネコヤマトで送るようにしている。クロネコ メンバー割 BIG に加入しているから割引で荷物が送れるからね。

クロネコメンバー割 | クロネコメンバーズ
http://www.kuronekoyamato.co.jp/webservice_guide/memberwari_off.html

Amazon FBA の納品では、納品場所が日本各地にある。そして、必ずしもいつも同じ場所に納品するのではなく、Amazon 側が毎回指定してくる。どこになるのか分からない。

その際面倒なのは送り状の準備だ。

…

Read More

Paypal アカウントをビジネス向けアカウントにアップグレードしようとし、本人確認で行き詰まったことを書いた。

Paypal のビジネス向けアカウントの申請をした – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2016/07/13/paypal-business-account/

Paypal のビジネスアカウントへのアップロードで行き詰まる – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2016/07/14/problem-on-upgrading-to-paypal-business-account/

本人確認が行き詰まったのは、Paypal の名前をアルファ …

Read More

先日「藤子・Ｆ・不二雄展」に行ってきたことを書いた。

松坂屋 名古屋店の「藤子・Ｆ・不二雄展」に行ってきた – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2016/07/21/fujiko-f-fujio-exhibition-at-matsuzakaya-nagoya/

前回は一人で行ったけれど、またワイフと一緒に行ってきたのでその感想を書こうと思う。

今回は平日の昼間だ。人はそれなりにいたけど、「混雑」というほどではなかった。

前回は最初のプロジェクションマッピングが気に入ったと書いたが、フライヤー（松坂屋内でいろいろな場所に置いてある）には「4D プロジェクションマッピング」と書いてある。映画 …

Read More

Twitter bot を作成できるオンラインサービスがいくつかあるが、探した限り、しっかり使おうとすると課金されるものばかりのようだ。

IFTTT を使った自動ツイートもあるが、あれは一つの決まった文章しかツイートできない。私は朝と寝る前の挨拶で使っているけど。

もっといろんな文章を無料で自動ツイートする方法はないか。

オンラインサービスや単一のアプリで解決できそうにないので、強引にアプリを組み合わせてやってみることにした。

まずはツイートしたい文章をテキストで用意する。その際１行１ツイートとしてまとめておく。

そのテキストファイルと、Twitter サイトを開いたブラウザを立ち上げておく。

そして Keyboard …

Read More

私は書籍や小物など不要になった物を Amazon のマーケットプレイスで出品している。

Amazon.co.jp ヘルプ: マーケットプレイスへの出品
https://www.amazon.co.jp/gp/help/customer/display.html/?nodeId=1085238

さらに今年から FBA を始めたので、一旦すべて売りたい物を Amazon に送って、商品が売れてからの作業を Amazon に委託している。そのことも以前書いた。

[Amazon出品] フルフィルメント by Amazon – with a Christian Wife …

Read More

毎年広島で開かれている「けん玉ワールドカップ」が７月 23 日（土）と 24 日（日）に開催された。

けん玉ワールドカップ | GLOKEN 日本語
https://www.gloken.net/jp/w-cup/

現地には行けなかったので、YouTube で生中継を見た。

ニコニコ動画でも中継がされていたようだがそちらは見ていない。YouTube だとだいたい 400 人ぐらいが視聴していたようだ。思ったより少ないなあ。

会場にはすごくたくさんの選手、観客がいて、「JKA ワールドオープンけん玉フェスタ 2016」とは比べものにならないほどの盛り上がりのようだった。

JKA ワールドオープンけん玉フェスタ 2016 …

Read More