p10
「出生前診断」（読みかたは、しゅっせいぜんしんだん・しゅっしょうぜんしんだん・しゅっしょうまえしんだん、どれでも可）

p15
1990 年代に始まった国際的なプロジェクト「ヒトゲノム計画」がヒトの DNA を初めて解読したときは、3500 億円という膨大な費用と十余年もの年月がかかった。ところが、いまでは次世代シーケンサーが自動で、それもわずか１～２日ですべて読んでしまうようになり、解読コストはみるみる下がった。

p37
10 万人に１人より多く発生する病気もたくさんあるので、実際には、検査を受ければ、ほとんどの人が何かしらの病気の保因者だと判定されると思います。しかし、保因者であることの意味を、一般の人たちがどこまで理解し …

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pp3-4
日本では年間約 100 万件の分娩があります。でも年間 50 人前後のお母さんと 3000 人近くの胎児・新生児が命を落とします。

p4
そのためには、まず理論武装しないといけません。

p13
出産育児本の多くは女性の視点で書かれていて、まれに男性の視点があったとしても、それは「イクメンになるための教科書」という（笑）。迷えるダンナにとっては、プレッシャーとストレスしか得られません。

p20
つわりが起こるのは、受精卵が着床して赤ちゃんを育めるように、母胎のホルモンシステムが変わるからだといわれています。

p26
妊婦さんがむくむのには理由があります。一つは体を巡る血液の量（循環血漿（しょう）量）が通常の 1.5 倍にな …

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FileMaker Developer Subscription が更新時期になったと通知のメールが来た。

メール内のリンクをクリックすることで年間契約を更新できる。クレジットカードで支払いを済ませた。その際、登録住所が以前のままになっているけど、変更するにはどうすればいいのかな。まあ、年に１度だから更新のたびに修正すればいいんだけど。

すぐ PDF の領収書が添付されたメールが届く。

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p32
精子には X 染色体と Y 染色体の２種類があり、X 精子なら女の子、Y 精子なら男の子になるため、性別は受精の瞬間に決定します。

p32
男子の外性器は 12 ～ 13 週ごろに急速に発達するので、角度がよければ、超音波検査で性別の違いが確認できるようになります。

p77
最終的にさかごのままお産になるのは、全体の約 3% と低い割合です。

p96
無意識に食べていることも多いもの。その日に何を食べたかをメモしておくと、食べ過ぎや栄養バランスを客観的に見ることができるのでおすすめです。

p97
昔からよく言われる「赤ちゃんの分も２人分食べる」ではカロリーオーバーになってしまいます。妊娠中は適正な量を食べれば十分です。 …

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環境：
・macOS Mojave
・FileMaker 17 Pro Advanced（英語環境）

FileMaker のスクリプトで、検索によって対象レコードを絞り込んだりすることはよくある。

このとき、検索結果のレコードがない場合は "No records match this find criteria" とダイアログが出て、スクリプトを継続するかキャンセルするかと聞かれる。ここでスクリプトがストップしてしまうのだ。

検索結果のレコード数が０でもスクリプトを継続するには、以下のように設定すればいい（TableA テーブルの Field1 から ABC を検索する場合）。

Enter Find Mode [ …

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p16
「ワンオペ育児」という言葉があります。従業員一人で 24 時間営業のファーストフード店を切り盛りする「ワンオペレーション」が語源で、夫婦のどちらかが家事・育児を一人で担うことを指します。

p17
パパも、産後のママと同様に子育てで気分が落ち込んだり体調の悪さが続いたりすることがあり、これを「パタニティブルー」と言います。

p28
妊娠、出産について知識をつける

p47
最初は難しくても、ルーティーンになってしまえば負担はぐっと減ります。

p50
パパ・ママと祖父母との間でしつけのルールが共有されていないと、一番混乱するのが子どもです。

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以前 FileMaker から Slack へ投稿する方法について書いた。

FileMaker から Slack へ投稿２ – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2019/01/07/posting-slack-with-filemaker-2/

その際、以下のサイトの方法は自分では上手くいかなかったと書いた。

SlackにFileMakerから通知を送信する – Qiita
https://qiita.com/yasuhikoc/items/f0fdc4365c7e0da34915

しかし、再度挑戦してみたら普通にできた。少し加工すれば、結果（エラーがあった場合の表示）をフィールドに書き出 …

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p31
ばっかり食べ

p123
自己流は危険ですので、かならず専門医の指導のもとで行うようにしてください。

p129
「うちの子は、ほかのうちの子と違う」と悩んでいるママも多いのですが、違ってあたり前なのです。

pp130-131
頭がよくなるという点では、母乳に含まれる未知の物質が、知能の発達に影響を与えているのかもしれませんが、あわせて、ママとのスキンシップだったり、授乳中に話しかけるママの声だったり、総合的な要因がはたらいているのだろうと思います。／授乳しながら、ママはスマホの画面に夢中というのでは、せっかくの大切なスキンシップタイムもただの栄養補給になってしまいます。

p150
日本は昔から「自然分娩」崇拝みたいな面があり、 …

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Location: 333
ギャンブルで最後に誰が勝つかというと、金を持っている人。リスクテイクしない限りリターンはないわけですが、そもそも資本力がないと大きくヤマを張れない。

Location: 336
ご承知のように、日本はベンチャーが弱い。しかしアカデミア、つまり大学などの学界は世界と比べてもよくやっているほうだと思います。ところが日本の製薬企業は、国内の大学にいい研究の種がいっぱいあるにもかかわらず、目利きが弱い。

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Twitter 等の SNS でのリンクや、Amazon 等のサイト内で商品リンクをクリックした際、URL が「汚れている」ことがある。例えば以下のような例だ。

焦点：原酒不足に悩むサントリー、新ブレンドウイスキーの勝算 – ロイター …

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Location: 2,848
グーグルの場合、検索ボックスに「15 F in C」(カ氏15度をセ氏で表記、という意味)と入力して検索すると、「－9.4444℃」と表示される。

Location: 2,852
字幕では通常「－」記号は使わず、「氷点下」もしくは「マイナス」と表記する。

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Location: 804
私も元々かなり自分が大きい人間だと思います。こだわりとか、そういうものがいろいろあると思いますね。でも、マインドフルネス瞑想やっていると、小さくなる瞬間があるんです。瞑想を続けていると自分がすごく小さくなって、薄くなっている瞬間を感じることが増えてきました。そうすると「ずいぶん、人とつながっているんだな」と、人とのつながりを感じるようになりました。

実践! マインドフルネス―今この瞬間に気づき青空を感じるレッスン［注意訓練CD付］ | 熊野宏昭, 富田望, 樋沼友子, 荒木美乃里, 黒田彩加 |本 | 通販 | Amazon
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p44
日本では現在、年間約 20 万件の中絶が行われている。

p90
新型出生前診断など命の問題と直結した医療技術については、「情報や知識を集め、自分の意見を客観的にまとめておくこと」と「当事者となったときどう感じ、どう決めるかということ」のあいだには、大きなギャップがあると考えたほうがよいだろう。

p103
「がんになる可能性が低くない（リスクがある）」ということと、「必ずがんになる」というのは違うということだ。

p122
言うまでもないが、保険会社は被保険者に支払う医療費よりも、加入者から収められる保険料のほうが多ければ、利潤を生み出すことができる。

p162
医療現場で医療者は、「侵襲（しんしゅう；痛みや出血、発熱など）を伴 …

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pp21-22
ハビットを変えるとアティチュードも自動的に変わることがあるということです。

p29-30
人間の体は甘みを感じると太るようにできているのです。人工甘味料をとると、砂糖をとったときと同様に血糖値が上がるので、インスリンが分泌され、脂肪を蓄えやすい体に変えていきます。また体内のホルモンのバランスも狂わせ、食欲が抑えられなくなってしまいます。／１本のコーラとダイエットコーラのカロリーの違いなど微々たるものですが、肥満になりやすいように食生活を変化させてしまう人工甘味料には危険性がひそんでいるのです。

pp34-35
その人のゴールに合致していないことを無理やりさせようとするときは、それを促す強い力が必要になります。だからモ …

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FileMaker でアニメーション Gif を表示したい状況があったので、その方法をメモ。

以下のページに従ってうまくいった。

自己主張ブログ： FileMakerでNow Loading…
http://ctake102.blogspot.com/2016/04/filemakernow-loading.html

表示させたいアニメーション Gif を格納したレコードを作成しておき、それを Web ビューアで呼び出すという仕組みだ。

具体的には Web ビューアの Custom Web Address に以下のように記入すればいい。 …

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さくらの VPS に Mastodon をインストールしたことについて書いた。

さくらの VPS で Mastodon を簡単インストール – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2019/03/31/mastoson-on-sakura-vps/

その後 Mastodon は別のホスティングサービスへ立てたので、さくらの VPS は解約することにした。お試し期間中なので料金が発生しないはずだ。その方法が分かりにくかったのでメモ。

さくらの VPS は VPS の利用料（さくらのVPS(v4) SSD 1G、２カ月分）1944 円、および初期費用 1620 円 の合計 3564 円が最初に請求 …

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2017 年から使い始めた DokuWiki を現在もフル活用している。

Dokuwiki を始めた – with a Christian Wife
https://wacw.cf/2017/10/27/just-started-dokuwiki/

一般公開用のまとめサイトおよび自分用のメモサイトとしてずいぶんコンテンツが充実してきた。データが消えると困るので、もちろんバックアップをとっているんだけど、これまで手動でやっていた。「BackupTool for DokuWiki」というプラグインを使えば数クリックでバックアップができる。

plugin：backup ［DokuWiki］ …

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FileMaker カンファレンスの動画を観たりすると、ファイル共有の話が出てくる。一つの FileMaker ファイルを複数人で共有したい状況はよくあるはず。そこで言われていたのが、「FileMaker のファイルを共有ディレクトリに置き、それを各人のパソコンから触るのは避けよ」ということだった。最初はその理由が分からなかったが、実際にやってみていかにそれがリスキーなのかが分かったので今回紹介する。

最近 FileMaker による Twitter bot を始めた。

FileMaker で Twitter に投稿する – with a Christian Wife …

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今年は「午前十時の映画祭」に行くことにした。

午前十時の映画祭10 デジタルで甦る永遠の名作
http://asa10.eiga.com/

午前十時の映画祭は隔週ごとに作品が上映される。チケットの予約を忘れないようにしたい。

ということで、cron で隔週ごとにメール通知を送るようにした。24 時間動かしている Raspberry Pi を使うのも悪くないけど、たまには Mac の cron も活用してみることにした。Mac は日中は毎日起動しているので、その間に cron を動かせばいい。

隔週で cron を動かすには以下のサイトが参考になった。

隔週でコマンド実行する方法【Linux – cron】 – …

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今朝ファイアバードがスターサーバーにアップグレードされた。

クラウド型高速レンタルサーバーサービス「スターサーバー」をリリースします！
https://www.netowl.jp/starserver/#i2

最初のアナウンスから１年半経ち、「やっと」である。私は遅い人は嫌いなので、何度他のサービスに乗り換えようと思ったことか。

スターサーバーはネットオウルというサービスがやっている、レンタルサーバーだ。何だかんだで 2017 年から使っている。多少不満はあるとはいえ、それなりに使いやすいからだろう。

今回のスターサーバーへのアップグレードでサービス内容が強化されることを知っていたので楽しみにしていた。朝一番にサイトにアクセスして確 …

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